Диетолог Рыль сообщила россиянам о полезных свойствах иван-чая
Традиционно русский напиток иван-чай является источником полезных веществ. Его рекомендуется пить на ночь, чтобы нормализовать сон.По сообщению диетолога Ирины Рыль в интервью РИА Новости, в иван-чае содержится в пять-шесть раз больше витамина С, чем во всех цитрусовых.
В составе иван-чая есть калий, кальций, фосфор, медь и железо, витамины группы В. Его частое употребление благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, так как трава не содержит кофеина, в отличии от обычных чаев.Иван-чай нормализует уровень холестирина, положительно влияет на обмен липидов и щитовидную железу.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Кладезь пользы: Диетолог назвала лучший напиток для хорошего и крепкого сна 5-tv.ru / 2 года назад
Диетолог Ирина Рыль назвала идеальный напиток для улучшения сна rzn.mk.ru / 2 года назад
Диетолог Зеленцова рассказала о полезных свойствах грейпфрута rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.