Здоровье и красота курс
/ runews24.ru

Диетолог Рыль рассказала, какой напиток лучше пить перед сном

Диетолог Ирина Рыль поделилась с россиянами секретом о напитке, который можно пить на ночь для крепкого сна. По словам специалиста, настой иван-чая обладает массой полезных свойств, в том числе благотворно влияет на нервную систему.

Рыль отметила, что в напитке не содержится кофеина, поэтому его можно пить на ночь не опасаясь за свой сон. В нем содержаться полезные витамины С и В, также микроэлементы железо, кальций, фосфор и тд.Настой иван-чая полезен для мужчин, поскольку хорошо влияет на работу предстательной железы, а у женщин может снимать проявления ПМС.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA