здоровье Здоровье и красота
/ rzn.mk.ru

Диетолог Ирина Рыль назвала идеальный напиток для улучшения сна

Врач-диетолог Ирина Рыль советует перед сном выпивать настой из иван-чая. Такой напиток обладает седативным эффектом и очень полезен для мужского здоровья.

Иван-чай обогащён витаминами группы В, железом, калием, кальцием, медью и фосфором. Настой из него можно употреблять в любых количествах.

Медики рекомендуют пить иван-чай перед сном из-за лёгкого снотворного эффекта. Это растение ещё называют «мужской травой». Иван-чай полезен для предстательной железы, он снижает риск развитию новообразований в мужских половых органах.

Читать на rzn.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA