/ rg.ru
Диетолог Золотарев рассказал, как защититься от вируса с помощью рыбы
Один из самых ценных продуктов - рыба - может терять свои полезные свойства и не принести никакого оздоравливающего эффекта.
В каких случаях это происходит, рассказал в эфире радио Sputnik диетолог Андрей Золотарев.Главная ценность рыбы - омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в ней в большом количестве.
Но они разрушаются при неправильном хранении продукта или в процессе готовки.К быстрому окислению жиров приводят повторная заморозка, хранение в полиэтиленовых пакетах или в вакуумных упаковках.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
В Киеве признали, что Украина не в состоянии выполнить Минские... politnavigator.net / 2 года назад
Диетолог Золотарев объяснил, почему не стоит покупать мороженную рыбу inforeactor.ru / 2 года назад
Нутригенетик раскрыл секрет правильного употребления рыбы enovosty.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.