Ольга Бурлакова Израиль выборы продукты здоровье Ольга Бурлакова Израиль
/ iz.ru

Диетолог развеяла миф об опасности глютена

Диетолог Ольга Бурлакова опровергла опасность для здоровья глютена, входящего в состав продуктов. Об этом она рассказала 9 декабря в беседе с телеканалом РЕН ТВ.«Последствия от употребления могут быть лишь в редких случаях.

Например, может возникнуть вздутие живота, хроническая усталость или депрессия», — рассказала диетолог.Она предупредила, что глютен не представляет опасности для здоровья, однако злоупотреблять им не стоит.По словам эксперта, суточная норма глютена не должна превышать 40 г.Кроме того, Бурлакова указала, что глютен опасен только при целиакии — непереносимости глютена.Тем не менее специалист отметила, что отказ от глютена может способствовать улучшению состояния кожи, нормализации пищеварения, повышению энергии.Диетолог

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA