Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог разрушил популярный миф о похудении
Вопреки расхожему мнению, состояние здоровья не может помешать снизить вес. Удерживающие цифру на весах заболевания встречаются крайне редко, заявила диетолог Светлана Титова.Отсутствие успехов в похудении часто списывают на гипотиреоз или инсулинорезистентность, отметила Титова.
Некоторые специалисты даже рекомендуют пациентам с такими проблемами вовсе воздержаться от попыток сбросить вес. Однако на деле распрощаться с лишними килограммами люди не могут по другой причине: дело в ошибочном подходе к диете, убеждена эксперт. "Главная ошибка — неправильный подход и настрой.
Люди наедают годами, а потом хотят скинуть лишнее за пару недель, посидев на диете, которая не даст ничего, кроме истощения организма и возвращения килограммов", —
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Мухина развенчала популярный миф о сухомятке inforeactor.ru / 2 года назад
Диетолог опровергла главный миф о макаронах bnkomi.ru / 2 года назад
Диетолог опровергла главный миф о макаронах rg.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.