Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
skuke.net / 2 года назад
vm.ru / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
/ vm.ru
Диетолог разрешила «пошалить» с овощами, чтобы похудеть к лету
Людям, метающим похудеть к лету, нужно отказаться от вечерних трапез, заменить фрукты овощами, а хлеб – хлебцами. Так считает врач-диетолог Ольга Шмелева. — Основной акцент нужно делать, конечно, на овощи.
Хотела сказать еще и про фрукты, однако их помощью все-таки можно набрать вес, — объяснила эксперт. По ее мнению, употребление фруктов нужно тщательно регулировать.
При этом с овощами точно можно шалить, утверждает диетолог. Она объяснила это тем, что зелень является низкокалорийной, огурцы и помидоры тоже не повлияют на образование лишних килограммов. — В целом, не будет ничего страшного если человек употребит немного шашлыка, мясца или рыбки.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Джаред Лето в шапке-ушанке устроил танцы под нецензурную песню "Ленинграда" inforeactor.ru / 2 года назад
Джаред Лето станцевал под «Ленинград» nsn.fm / 2 года назад
Вспомнить былое: Джаред Лето опять ушел в отрыв под песню группы «Ленинград» skuke.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.