По её словам, россиянам не хватает денег на полезную еду. Королёва пояснила, что большинство таких продуктов вкусные, но вредные.
К ним отнесла консервы, картофель и макароны. Также, подчеркнула диетолог, население страны плохо информированы о правильном питании.
Она пояснила, что питание должно быть натуральным. В меню необходимо включать мясо птицы, рыбу и сезонные продукты. Также не стоит пренебрегать заготовками и заморозкой, URA.RU.
Читать на news.ru