выборы продукты Здоровье и красота
/ gubdaily.ru

Диетолог рассказала о важном условии для похудения: это не диеты и не спорт

Диетолог Татьяна Разумовская рассказала о важном условии для того, чтобы сбросить вес. По ее словам, похудеть вряд ли получится, если плохо спать: По словам Разумовской, важно также съедать в день 20-40 граммов клетчатки: она приводит в норму уровень холестерина и сахара, а также положительно влияет на кишечник и избавляет от ощущения голода.

Читать на gubdaily.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA