Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
govoritmoskva.ru / 3 года назад
crimea.ria.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала о наиболее вредных и полезных блюдах из картофеля
Врач-диетолог Ирина Лизун в рамках разговора с журналистами в понедельник рассказала, как правильно приготовить картофель, чтобы он не содержал лишних калорий, но сохранил все полезные вещества.Специалист отметила, что люди часто отказываются от употребления картофеля из-за его калорийности и высокого содержания крахмала.Ирина Лизун в беседе с Радио Sputnik заметила, что наиболее калорийное блюдо получается после обжарки клубней.
Кроме того, высокий гликемический индекс у пюре. Если же в это блюдо добавить масло, то оно становится очень опасным для фигуры.По словам диетолога, лучше отдавать предпочтение молодому картофелю.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о полезном фастфуде pravda-tv.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, как сделать наггетсы полезным блюдом pnp.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, как сделать наггетсы полезными блюдом m24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.