Анжелика Дюваль продукты люди общество кулинария Анжелика Дюваль
/ www.ridus.ru

Диетолог рассказала, каких ингредиентов не должно быть в составе хлеба

При покупке хлеба стоит обратить внимание на то, чтобы в его составе не было трех ингредиентов: сахара, дрожжей и белой муки.

В этом вопросе — чем проще, тем лучше, считает врач-диетолог Анжелика Дюваль. Как стала известно «Ридусу» оптимальная норма хлеба в день для современного человека составляет 60−90 граммов, но при условии, что он будет «правильным».

По словам диетолога, отсутствие сахара в хлебе не сказывается отрицательно на вкусе продукта. Однако, если хочется, чтобы выпечка было послаще, то в составе допустим сироп топинабура.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA