Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
crimea.ria.ru / 3 года назад
nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты «категорически нельзя» есть на завтрак
Диетолог Анжелика Дюваль призвала россиян внимательнее относиться к тому, что они едят на завтрак. В частности, по ее словам, «категорически не рекомендуется» есть с утра бутерброды.
После сна организму нужно пополнить запасы затраченных в ночное время полезных веществ, пояснила врач. Поэтому стоит воздержаться от продуктов, содержащих сахар, дрожжи, консерванты и красители.
Пример такого завтрака — хлеб из белой муки с колбасой. После них организм будет «заниматься перевариванием тяжелой пищи и выведением вредных веществ», передает «Радио 1».Еще один популярный, но вредный утренний продукт — кофе, поскольку он бодрит лишь ненадолго, а затем провоцирует сонливость.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредила об опасности питьевых йогуртов ren.tv / 3 года назад
Диетолог: питьевые йогурты из магазинов опасны для здоровья ura.news / 3 года назад
Диетолог объяснила, почему в магазине нельзя найти полезный питьевой йогурт ridus.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.