Нурия Дианова Анжелика Дюваль самит Здоровье и красота Нурия Дианова Анжелика Дюваль
/ russian.rt.com

Диетолог дала рекомендации по питанию в утреннее время

Диетолог Анжелика Дюваль дала рекомендации по питанию в утреннее время.В беседе с Nation News она выразила мнение, что с утра вместо кофе нужно натощак выпить стакан горячей воды.«В неё можно добавить сок лимона, чтобы ощелочить её.

После этого через 20 — 30 минут можно приступить к завтраку, тогда ваш организм проснётся быстрее и будет готов к рабочему дню», — считает эксперт.Дюваль также отметила, что на качество сна влияет само помещение, поэтому вечером нужно его хорошо проветрить.Ранее диетолог Нурия Дианова в беседе с телеканалом «360» дала рекомендации по приёму витаминов в конце зимы..

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA