Диетологи рассказали, что нельзя есть на завтрак
Врач-диетолог Анжелика Дюваль заявила, что на завтрак нельзя пить кофе и есть бутерброды с колбасой. Подобный режим питания угнетает организм, утром ему необходима более лёгкая еда, передает FaceNews.ua.Анжелика Дюваль советует начинать утро каждого дня с различных каш с фруктами, подойдёт также омлет или салат с куриной грудкой.
Допускается хлеб с маслом, но исключительно из зерна цельного помола. Специалист отметила далее, что первый приём пищи является крайне важным, так как организму необходимы силы для функционирования на протяжении нескольких часов.
В таком случае бутерброды с колбасой есть не рекомендуется, они являются тяжёлой пищей. То же относится к кофе. Данный напиток бодрит лишь на протяжении короткого периода времени, далее
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Питьевые йогурты опасны для здоровья. Диетологи объяснили, почему gubdaily.ru / 3 года назад
Диетолог предупредила об опасности питьевых йогуртов ren.tv / 3 года назад
Диетолог: питьевые йогурты из магазинов опасны для здоровья ura.news / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.