Диетолог рассказала, как привести организм в форму после праздников
Диетолог Наталья Герасимова рассказала, как быстрее прийти в форму после новогодних праздников. По мнению эксперта вернуться в рабочую колею поможет смена режима питания.
Диетолог предлагает исключит из рациона тяжелую пищу, в том числе и салаты с майонезом, алкоголь и перейти на овощи и продукты с высоким содержанием клетчатки, сообщает телеканал «360».
Специалист посоветовала россиянам после праздников устроить себе разгрузочный день без мяса и рыбы, а также ограничить употребление сыров,
Читать на wvw.daily-inform.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал, как восстановить режим сна после праздников gazeta.a42.ru / 4 года назад
Сомнолог рассказал, как восстановить режим сна после праздников ridus.ru / 4 года назад
Сомнолог рассказал, как восстановить режим сна после праздников realnoevremya.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.