Она объяснила, что перелёт является стрессом для организма и влияет на вкусовые рецепторы. Именно по этой причине, по словам эксперта, в воздухе чаще всего хочется сладкой или солёной пищи.
Кроме того на появление чувства голода влияет и обезвоживание, пояснила она. По словам Андерсон, чтобы не переедать перед полётом необходимо хорошо выспаться.
Читать на news.ru