Диетолог рассказала, как нужно правильно есть цитрусовые Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова считает, цитрусовые нужно употреблять осторожно, так как их чрезмерное поедание может нанести организму вред.
Своим мнением Дианова поделилась с телеканалом «Звезда». Снизить количество цитрусовых в рационе, как заявила врач, должны люди с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, язвой желудка, частыми гастритами.
Даже здоровым не рекомендуется употреблять такие фрукты натощак в натуральном виде, так как могут возникнуть сильные болевые ощущения или приступы изжоги, которые цитрусовые провоцируют.
Читать на mirnov.ru