Москва продукты ожирение диетологи Москва
/ news.ru

Диетолог рассказала, как не потолстеть зимой

Потребление вредных продуктов возрастает с уменьшением солнечного света. Многие ещё называют это сезонной депрессией.

Уменьшается и количество витамина D, который мы получаем не только из продуктов питания, но и из солнечного света, — рассказала «Вечерней Москве» Соломатина.

Вместо того, чтобы налегать на сладкое, жирное, жареное и спиртное, диетолог посоветовала в осенне-зимний период есть больше бананов, горького шоколада, орехов и сухофруктов. Чт...

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA