Овсяная каша может быть вредна для людей, страдающих некоторыми заболеваниями, а также при добавлении некоторых ингредиентов.
Американский диетолог Роксана Эсани пришла к выводу, что овсяная каша — не всегда полезный продукт. Об этом пишет "Лента.ру", ссылаясь на издание Eat This, Not That!
Из-за большого количества растительных волокон овсяная каша вредна тем, кто страдает от синдрома раздраженного кишечника и других заболеваний ЖКТ.
Читать на neva.today