Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как похудеть во сне
Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, можно ли есть на ночь, а также о еде, которая помогает сжигать лишний жир во сне.
В интервью телеканалу «МИР 24» доктор медицинских наук посоветовал перед сном есть мясные, белковые продукты или два яичных белка. «Примерно с 12 часов ночи у нас вырабатывается важный гормон — гормон роста.
Это самый сильный жиросжигающий гормон. Он существует всего 50 минут, за это время способен сжигать 150 граммов жировой ткани», — пояснил профессор Ковальников, отметив, что человек худеет во сне.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, какие продукты опасны при похудении gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвал продукты, мешающие сжигать жир во сне klops.ru / 3 года назад
Врач-диетолог назвал опасные при похудении продукты fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.