Диетолог рассказал, что есть на ночь, чтобы похудеть
Диетолог рассказал, что есть на ночь, чтобы похудеть Врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Алексей Ковальков назвал неверной установку не есть после шести часов вечера.
Если для позднего приема пищи правильно подобрать продукты, то можно не только не набрать лишних килограммов, но даже похудеть.
Доктор объяснил, что за процесс похудения отвечают определенные гормоны, самым мощным жиросжигателем среди них является соматотропин, который вырабатывается во время ночного сна и действует только 50 минут.
Читать на mirnov.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, прочему молочные продукты опасны при похудении runews24.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, какие продукты опасны при похудении gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвал продукты, мешающие сжигать жир во сне klops.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.