/ vm.ru
Диетолог рассказал, как питаются футболисты
Рацион питания футболистов отличается от рациона других людей только калорийностью употребляемой пищи. Спортсмены могут есть и сладости, и ягоды, и мясо.
Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала нутриционист-диетолог, член Ассоциации профессионалов фитнеса Юлия Попова. — Рацион питания любых спортсменов от обычного человека отличается калорийностью.
Рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Калорийность будет зависеть от двигательной активности. У профессиональных спортсменов она должна быть намного регулярнее и выше, чем у просто фитнесиста, который занимается три–четыре раза в неделю, — сказала собеседница «ВМ».
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал об опасностях интервального голодания iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, как похудеть без диет и спорта fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала об опасности арбузной диеты russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.