Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог рассказала, как есть шоколад и не поправляться
Без вреда для фигуры допускается употреблять не более 30 граммов шоколада в день. При этом лучше выбирать продукт с высоким содержанием какао-бобов.
Этим советом в беседе с «Вечерней Москвой» поделилась врач-диетолог Дарья Русакова. 11 июля отмечается Всемирный день шоколада.
Этот праздник зародился в конце прошлого века во Франции. Примерно 63 процента россиян потребляют шоколад. В среднем количество съеденного продукта на одного человека в год составляет 4,4 килограмма, сообщает портал . — Чтобы есть шоколад и не поправляться, нужно употреблять не более 30 граммов продукта в день, — говорит Русакова. — Это примерно три «полосочки» от плитки.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какая еда поможет восстановиться после COVID-19 vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, как убрать лишний жир с области живота не прибигая к операции vchaspik.ua / 2 года назад
Диетолог рассказал, как правильно питаться после 50 лет vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.