Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала, какой вред для организма несёт арбузная диета.Питаться только арбузом вредно из-за содержания в нём большого количества природных сахаров.
Помимо этого при такой диете организм не получает целый ряд полезных веществ, рассказала она в беседе с «Вечерней Москвой».«После употребления арбуза всегда хочется пить, так как он содержит большое количество воды и сахаров.
Если у человека есть проблемы с почками, это может вызвать отёки. В результате человек будет выглядеть ещё полнее», — отметила специалист.Арбуз также противопоказан людям, страдающим сахарным диабетом или ожирением.Писарева отметила, что слишком долгое соблюдение любой монодиеты может привести к авитаминозу.Ранее член ассоциации.
Читать на russian.rt.com