27.10.2021 - 18:53 / lenta.ru

Диетолог раскрыла улучшающие внешность продукты

Врач раскрыла список продуктов питания, которые улучшают внешность и состояние кожи тела. Ее слова приводит Daily Mail.Диетолог Джесика Сепель (Jessica Sepel) объяснила, что кожа является самым большим органом в организме, поэтому нужно употреблять достаточное количество полезных микроэлементов для поддержания ее красоты и здоровья.

По ее словам, жирная рыба, печень и цельнозерновая выпечка способствуют здоровому сиянию кожи.Она подчеркнула, что упомянутые продукты содержат мощный антиоксидант коэнзим Q10, который играет важную роль в выработке энергии.

Он скапливается во внешнем слое эпидермиса и действует как барьер для внешних окислителей. Помимо этого, такая пища богата высоким уровнем омега-3 кислот, которые помогают уменьшить

продукты общество Здоровье и красота

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Диетологи раскрыли секрет борьбы с ожирением nsn.fm / 2 года назад

Диетолог раскрыла полезные свойства помидор ufacitynews.ru / 2 года назад

Диетолог Гинзбург назвал привычные продукты приближающие смерть neva.today / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают