Многие люди едят эти продукты каждый и день не задумываются об их вреде. Ускоренное старение организма провоцирует избыточное употребление жареного и сладкого, быстрых углеводов, красного мяса и масла, богатого омегой-6.
Об этом рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Ускоряет старение организма любая однообразная еда и преобладание в ней жареного, рассказал специалист в разговоре с Ura.ru.
Читать на neva.today