Сохранить собственное здоровье и не допустить развития онкологических заболеваний можно при помощи грамотного подхода к питанию, заявила диетолог Светлана Титова.Обезопасить себя от онкологии поможет избавление от вредных пищевых привычек.
Человеку следует контролировать процесс приема пищи и пить как можно больше воды, заявила диетолог Светлана Титова. "Необходимо убрать весь фастфуд, суперфуды, трансжиры и продукты с простыми углеводами, а потом выстраивать нормальное питание, чтобы укрепить иммунитет.
Он поможет противостоять заболеваниям, в том числе онкологическим", — цитирует ее . Не так давно диетолог объяснил, что делать в случае переедания.
Читать на nation-news.ru