/ ren.tv
Диетолог предупредила россиян об опасности несбалансированных диет
Несбалансированные диеты приводят к снижению иммунитета и устойчивости к заболеваниям. Об этом заявила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. "Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодать, не нужно резко ограничивать питание и следовать "модным" диетам - это вредно", - предупредила эксперт.
Стародубова считает, что здоровое оптимальное питание, а также адекватная физическая нагрузка поспособствуют тому, что со временем масса тела придет в норму.
Также она отметила, что медленное снижение массы при избыточной массе тела или же ожирении более полезно для здоровья. Ранее диетолог призвал готовить еду дома, так как в таком случае люди могут уменьшить содержание соли,.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Россиян предупредили об опасности популярного фрукта fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог предупредила об опасности березового сока lenta.ru / 3 года назад
Диетолог предупредил, что избыток трансжиров и сахара может привести к болезни Альцгеймера gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.