Ольга Кораблева здоровье мясо питание Ольга Кораблева
/ ren.tv

Диетолог предупредила о последствиях отказа от мяса

Отказ от мяса грозит человеку дефицитом жизненно важных витаминов и минералов. Помимо этого он может столкнуться с анемией и проблемами с зубами.

Об этом рассказала диетолог Ольга Кораблева в интервью РИА Новости. По словам эксперта, для первых дней адаптации организма к жизни без мяса характерны вздутие живота, а также газообразование.

В дальнейшем переход на вегетарианское питание способен привести к недостатку витаминов D, B12, йода, а также фосфора и кальция.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA