Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог предупредила об опасных продуктах для ужина
Люди часто совершают ошибки в выборе продуктов для ужина, чем могут навредить своему здоровью. Об этом в пятницу, 9 июля, рассказала диетолог Ольга Деккер на своей странице в Instagram.Диетолог начала с того, что самый плохой ужин — это его отсутствие.
Она объяснила, что в этом случае желчь, которая должна обрабатывать пищу, будет сгущаться из-за отсутствия еды в желудке.Второй ошибкой Деккер назвала приготовление на ужин овощного салата, так как в этом случае организм получит только углеводы, в результате чего человек станет голодным через короткий срок и с больной вероятностью захочет перекусить ночью.Кроме того, диетолог рассказала, что нельзя заменять вечерний прием пищи яблоками, потому что тогда организм получит половину дневной
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
В ЕС предупредили об опасности развития «пандемии одиночества» iz.ru / 2 года назад
Юрист предупредил об опасности оплаты сделок с квартирами на карту iz.ru / 2 года назад
Диетолог назвала полезные в жару продукты iz.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.