/ iz.ru
Диетолог предупредила о последствиях полного отказа от мяса
Врач-диетолог Людмила Денисенко предупредила о последствиях, которые произойдут с организмом при полном исключении мяса из рациона.В беседе с «Москвой 24» в пятницу, 1 октября, специалист указала на то, что в отдаленной перспективе от шести и более месяцев при отказе человека от мяса возможен дефицит ферритина (белка-«запасника» железа) в организме, что приводит к сначала латентной, а затем и к явной железодефицитной анемии.Она отметила, что если исключить из рациона только мясо, но оставить рыбу, яйца и кисломолочные продукты, то на короткой дистанции для организма практически ничего не изменится.Если же отказаться от всего животного белка, предостерегла диетолог, то человек рискует ощутить дефицит витамина B12, а также общего белка
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Путин заявил, что Россия не заинтересована в полном отказе от доллара interfax.ru / 2 года назад
Почему кофе нельзя с молоком, а картофель с мясом: диетолог предупредила об опасности сочетаний простых продуктов fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог предупредила об опасности семечек fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.