Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ iz.ru
Диетолог предупредил об опасности перекусов
Врач-диетолог, психотерапевт Сергей Обложко предупредил, что перекусы в течение дня могут привести к перееданию и ожирению.«Иногда в течение дня люди едят, «не приходя в сознание», и совершенно этого не замечают: тут ухватил, там откусил, там еще что-то подъел.
В итоге съедают большое количество еды с большой калорийностью, что-нибудь жирное, сладкое, соленое», — приводит слова эксперта радио Sputnik в понедельник, 19 апреля.По словам Обложко, это приводит к тому, что человек потребляет лишние калории, а жирное и сладкое, в частности, может вызывать выброс инсулина, провоцирующего большую тягу к еде в дальнейшем.«Часто человек съедает что-то углеводное, в ответ на это в организме выделяется инсулин, а так как не было полноценного приема
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредил об опасности минеральной воды ura.news / 3 года назад
Диетолог предупредила о вреде употребления кофе натощак politros.com / 3 года назад
Диетолог предупредила об опасности обезжиренных продуктов lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.