Вячеслав Коротин завтрак обед Вячеслав Коротин
/ mirnov.ru

Диетолог посоветовала россиянам не пропускать завтрак

Диетолог посоветовала россиянам не пропускать завтрак Врач-диетолог Ольга Шмелева в эфире телеканала «Звезда» рассказала о том, чем грозит отсутствие завтрака.

По мнению специалиста, пропуск завтрака может привести к ночному перееданию, накоплению в организме лишних жиров и проблемам со здоровьем.

Шмелева также рассказала, что нужно делать, если утром нет аппетита. В таких случаях диетолог посоветовала после пробуждения съесть что-то легкое, а позднее употребить основной завтрак.

Читать на mirnov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA