Михаил Гинзбург здоровье диетолог Михаил Гинзбург
/ news.vse42.ru

Диетолог предостерег россиян от употребления сока на голодный желудок

Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал о напитках, наносящих вред здоровью при их употреблении натощак. Среди них эксперт выделил сок и сахаросодержащие продукты.

Доктор медицинских наук отметил, что безопасным для всех является употребление натощак простой воды, однако с осторожностью к выбору напитков стоит подойти тем людям, у которых имеются проблемы с желудком. – Натощак можно пить только воду.

При условии, что желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком. Можно пить кисломолочные напитки, но только если у вас здоровый желудок, – пояснил эксперт.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA