Диетолог посоветовала идеальный продукт для нормализации давления
О многогранной пользе шпината при его регулярном употреблении в беседе с РИА Новости поведала диетолог-нутрициолог Лера Лавски. "Шпинат — кладезь полезных веществ.
Особенно он будет полезен людям с сердечно-сосудистыми проблемами, так как содержит калий и магний. Эти минералы способствуют поддержанию нормального кровяного давления и расслаблению сердечной мускулатуры", — заявила Лавски. "Шпинат содержит много клетчатки, а значит положительно влияет на перистальтику кишечника и является продуктом для профилактики запоров, — продолжила эксперт. — Употребление шпината положительно влияет на здоровье всего желудочно-кишечного тракта.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал «чудо-продукты» от остеопороза rosbalt.ru / 2 года назад
Диетолог посоветовала для похудения кокосовое масло ufacitynews.ru / 2 года назад
Диетолог назвала идеальный напиток для улучшения сна volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.