Ягода может навредить, если есть ее неправильно Диетолог Татьяна Бочарова предупредила, что черешня сочетается далеко не со всеми продуктами.
Кроме того, ее не стоит есть в больших количествах людям с диабетом и гастритом.«Норма черешни в день — до 200 граммов для здорового взрослого человека, у которого отсутствуют такие диагнозы как гастрит острого типа или сахарный диабет.
Если есть гастрит, но очень хочется съесть несколько ягод, не сочетайте их с кислыми или полукислыми продуктами: малиной, вишней, виноградом, сливой, яблоками и, тем более, цитрусовыми», — рассказала Бочарова.По ее словам, не менее вредно сочетать черешню с бобовыми – это может стать причиной вздутия живота и усиленного газообразования, что повышает риск проблем с
Читать на tvc.ru