Елена Кален продукты здоровье общество Елена Кален
/ nation-news.ru

Диетолог перечислила 5 опасных для здоровья популярных продуктов

Регулярное употребление некоторых популярных продуктов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, отметила эксперт по питанию Елена Кален.Для сохранения собственного здоровья диетолог советует отказаться или свести до минимального потребление конфет и сладких напитков.

Они являются не только источником "пустых" калорий, но и основной причиной избыточного веса. Кроме того, высокий уровень сахара в крови может спровоцировать развитие диабета, ухудшить состояние кожи и привести к проблемам с печенью, отметила она.По словам Кален, мясо также находится в списке "разрушающих" организм продуктов.

Несмотря на то, что оно является одним из главных источников белка, из-за него у человека может произойти серьезный сбой в работе желудка. "Он

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA