Что такое пожилой человек? По определению, это тот, кому исполнилось 65 лет. Но это произвольное число, не отражающее биологический возраст.
У меня накопился более чем 30-летний опыт консультирования пожилых людей, включая саму себя, и я видела множество пациентов, чей возраст не совпадал с паспортным.
Были люди за 40, выглядевшие на все 70, а были 70-летние, выглядевшие на 50 лет.Что влияет на биологический возраст? Множество факторов: наследственность, место жительства (город, загородный поселок), условия жизни, качество и доступность медпомощи, курение, стресс, качество сна и, конечно, питание.Как влияет питание?
Читать на vesty.co.il