Дарья Русакова диета питание Дарья Русакова
/ polit.info

Диетолог оценил безопасную норму нездоровой еды в рационе

Вредная пища не оказывает негативного воздействия на здоровый организм, но может вызывать обострения хронических заболеваний даже в небольших дозах.Безвредной дозы нездоровой еды для всех не существует, отметила врач-диетолог Дарья Русакова в интервью телеканалу "Звезда".

По ее словам, здоровый человек может есть все и не ощущать последствий. Однако даже небольшое количество вредной пищи пагубно влияет на людей с проблемами ЖКТ и при наличии других заболеваний.Нездоровую пищу в постоянном режиме употреблять не следует никому.

По словам Русаковой, порции мюсли с сиропом и цукатами стоит дозировать из-за содержащихся в них калорий. Польза молочных продуктов с фруктовыми наполнителями нивелируется из-за содержания сахара.

Читать на polit.info
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA