/ vm.ru
«Не есть разом»: диетолог назвала суточную норму клубники
Допустимая суточная порция клубники зависит от индивидуальных особенностей организма. Но в среднем, чтобы не навредить организму, можно употреблять 150 граммов в сутки.
Об этом «ВМ» сообщила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. — Норма индивидуальна, для одних это будет полстакана, для других — стакан.
Приблизительно 150 граммов клубники в день — это безопасная порция. Вообще лучше растянуть это лакомство на весь день, а не есть его разом.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, как правильно есть клубнику и черешню govoritmoskva.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, какое мороженое считается самым полезным novostiua.news / 2 года назад
Диетолог Соломатина назвала пользу растительного мяса vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.