Диетолог объяснила, в чем польза кокоса. И ее немало
Многие любят кокос благодаря его экзотическому и при этом нежному вкусу. Но есть ли в нем что-то хорошее для здоровья?
Спросили у диетолога Марты Марудовой, в чем польза кокоса, а заодно узнали, почему все-таки некоторым лучше на него не налегать.Если раньше кокос покупали и не знали, что с ним делать, то сейчас все уже понимают, как его применять в готовке.
Но в чем его польза?— В первую очередь кокос полезен, потому что в нем много жирных кислот. Мы много знаем о вредных жирах — тех, которые находятся, например, в пирожных и колбасах, так называемые трансжиры.
Читать на news.tut.byОб этом же в других СМИ
Диетологи объяснили, как не располнеть после новогодних застолий live24.ru / 3 года назад
Диетологи объяснили, как не набрать лишний вес за праздники lenta.ua / 3 года назад
Диетологи объяснили, нужно ли есть суп каждый день facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.