/ gazeta.a42.ru

Диетолог объяснила, почему француженки не толстеют

Врач-диетолог Джейн Кларк раскрыла секрет стройности французских женщин. Всё дело в их манере приёма пищи, передаёт Daily Mail.

По словам эксперта, француженки редко едят на бегу, предпочитая наслаждаться каждым приёмом пищи. Привычка есть медленно с большими паузами между каждым укусом помогает им реже переедать. — Даже если вы едите шоколад, насладитесь этим процессом!

Чем больше наслаждения вы получаете от еды, тем счастливее становитесь, когда приём пищи подходит к концу, — объяснила Джейн Кларк.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA