Диетолог объяснила, как сделать утренний кофе полезным
Привычка пить кофе по утрам далеко не самая полезная. Этот напиток вымывает кальций и вызывает зависимость, считает диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.
Эксперт рассказала «АиФ», как можно сделать этот напиток менее вредным. Так, диетолог советует не добавлять в него молоко и сахар, чтобы уменьшить калорийность.
Более того, у многих людей есть скрытая непереносимость молочного белка. Вместо животного молока можно добавить миндальное, кокосовое или соевое.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредил об опасности утреннего кофе fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог назвал главную ошибку в употреблении кофе nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог объяснила, как приучить ребёнка к здоровой пище news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.