Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог объяснила, как питаться при простуде, чтобы ускорить выздоровление
Диетолог Анжелика Дюваль в беседе сridus.ru рассказала, как с помощью правильного питания помочь организму быстрее справиться с простудой и гриппом.Помимо вышеперечисленных категорий продуктов, специалист рекомендует не употреблять во время болезни и в период восстановления после нее сладости, хлебобулочные изделия и жирное мясо.
Подобная пища слишком перегружает ЖКТ, заставляя организм тратить все силы на переваривание еды. pexels.comТакже во время простуды необходимо помочь органам вывести патогенные микроорганизмы (бактерии и вирусы).
Чтобы это сделать, диетолог советует следующее. Ранее ridus.ru писал о том, что цинк предотвращает развитие ОРВИ.
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснил, как вернуться к правильному питанию после поста fedpress.ru / 2 года назад
Диетолог: Употребление меда зимой может спровоцировать простуду rg.ru / 2 года назад
Диетолог объяснил, почему COVID приводит к лишнему весу fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.