продукты Здоровье и красота животный мир
/ inforeactor.ru

Диетолог объяснил, почему полезно есть сало каждый день

Суточной нормой употребления сала является один грамм на килограмм массы тела. Этого достаточно, чтобы удовлетворить потребность организма в жирах животного происхождения, отметила Фус на своей странице в Instagram.

Сало необходимо употреблять ежедневно. Если необходимых веществ в организме недостаточно, то метаболизм становится медленнее.

Это, в свою очередь, может привести к увеличению массы тела. При этом если в рационе есть продукты, которые содержат необходимые жиры, то от сала можно отказаться.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA