Диетологи объяснили, какими продуктами можно заменить картофель
comments.ua.МорковьУ нее также невысокая цена, но крайне полезный состав. Медики отмечают, что в этом овоще высокая концентрация бета-каротина, витаминов и антиоксидантов.
Морковь отлично подходит для приготовления салатов, супов или для обычных перекусов. В отличие от картофеля, ее можно употреблять и в сыром виде.БататЕго называют сладким картофелем, хотя он не такой крахмалистый и желудку его легче переварить.
Этот овощ богат микроэлементами и витаминами, которые выводят токсины из организма и нормализуют пищеварение. В готовом виде батат очень мягкий.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Американский диетолог назвала самую полезную для здоровья ягоду charter97.org / 2 года назад
Диетологи назвали неочевидный продукт, который поможет похудеть charter97.org / 2 года назад
Что делать, если вас замучила изжога? Вот советы диетолога ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.