/ vm.ru
Диетолог назвала защищающий от старения фрукт
Употребление манго благотворно влияет на микрофлору ЖКТ. Об этом рассказала диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова. По ее словам, в составе манго имеются витамин С, провитамин А, калий и клетчатка.
За счет этих полезных элементов фрукт защищает от старения, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний и даже от рака. Кроме того, манго нормализует микрофлору кишечника.
Диетолог призвала несколько раз в неделю включать манго в свой рацион. Также Дианова напомнила, что разнообразие в еде является залогом стабильного пищевого поведения, сообщает телеканал «».
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о правильном ужине iz.ru / 3 года назад
Названа самая вредная еда для мужчин – мнение гастроэнтеролога from-ua.com / 3 года назад
Диетолог определила безопасную норму кофе в день piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.