/ vm.ru
Диетолог назвала три главных «осенних» витамина, которые нужно принимать женщинам после 40 лет
В профилактических дозах женщины после 40 лет осенью могут принимать витамины D, B и C. Увеличение дозировки или прием других витаминов допустимы только после консультации с врачом.
Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Марина Макиша. Она отметила, что осенью организму особенно необходим витамин D. — В осенне-зимний период обязательно нужно принимать витамин D.
Но сначала желательно сдать анализы узнать, есть ли его нехватка. Если нет дефицита — принимать в профилактической дозировке, если есть — скорректировать по рекомендации врача, — посоветовала Макиша.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Макиша назвала оптимальное суточное количество калорий russian.rt.com / 2 года назад
Названо количество витамина D, которое нужно принимать после 50 лет mk.ru / 2 года назад
Диетолог назвала рыбу, которую нужно есть для продления жизни vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.