Марина Макиша Москва люди общество журналист Марина Макиша Москва
/ fedpress.ru

Диетолог объяснила, сколько нужно есть, чтобы не толстеть

МОСКВА, 13 октября, ФедералПресс. 23–25 калорий на килограмм веса является ежедневной нормой потребления для организма.

Об этом журналистам сообщила врач-диетолог Марина Макиша. Следуя приведенной норме суточного энергопотребления, можно без труда поддерживать здоровый вес, сообщила в разговоре с «Москвой 24» Марина Макиша.

В то же время людям, стремящимся сбросить лишние килограммы, следует постепенно сокращать количество потребляемых калорий.Врач подчеркнула, что при подсчете необходимых калорий нужно всегда отталкиваться от индивидуальных факторов.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA