Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог назвала способ сделать привычные блюда более полезными для фигуры
Диетолог Никола Ладлам-Рейн (Nichola Ludlam-Raine) из Великобритании назвала полезные для здоровья и фигуры продукты, которые можно добавлять в привычные блюда.
Об этом сообщает издание Insider.По словам эксперта, добавление овощей в блины и выпечку повышает содержание микроэлементов.
При этом оптимальное количество овощей в одной порции — 80 граммов. Ладлам-Рейн также рекомендовала добавлять в еду авокадо, поскольку оно на 86 процентов состоит из ненасыщенных жиров.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о пользе груш и яблок при похудении piter.tv / 2 года назад
Диетолог сообщила о пользе яблок и груш для похудения iz.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе яблок и груш при похудении lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.